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Können Sie sich vorstellen, dass es in Ihrem Unternehmen ein Zeitfenster gibt, das ausschliesslich dem Wohlbefinden des Menschen gewidmet ist?
balancecoaching justyou bietet Ihnen einmal pro Woche in Ihrer Firma
Interessiert?
balancecoaching justyou freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme, um Ihnen ein Ihren Wünschen entsprechendes Angebot unterbreiten zu können.
Durch Studien ist belegt, dass Bewegung wie auch Yoga sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene wirkt. Beide Ebenen sind in der betrieblichen Gesundheitsförderung wichtige Bausteine, um die Zufriedenheit der Mitarbeitenden und damit den Erfolg des Unternehmens zu erhöhen.
Auf mentaler Ebene können geistige Klarheit, innere Ruhe und eine Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit erzielt werden. Auf körperlicher Ebene werden Rückenschmerzen, Nackenverspannungen sowie Stress reduziert was zu einer aufrechteren Körperhaltung führt.
Bewegung und bewusste Körperarbeit bewirken auf präventiver Basis beste Resultate.
justyou bietet Ihnen ein spezielles Baukasten-System, aus dem Sie die für Sie richtigen Bausteine auswählen können. So erhalten Sie Ihr maßgeschneidertes Firmen-Bewegungs-Konzept.
Detail-Informationen zu den Bausteinen
Dies ist für Ihre Mitarbeitenden die bequemste Art der betrieblichen Gesundheitsförderung. justyou kommt zu Ihnen und führt in Ihren Räumlichkeiten Yogakurse durch, die auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt sind (u.a. Rückenstärkung, Stressreduzierung, Entspannung). Ihre Vorteile durch die Zusammenarbeit mit justyou:
Durch die bewusste Bewegung in der freien Natur kann optimale Entspannung erzielt und neue Energie für den Arbeitstag gewonnen werden. Rückenschmerzen und Nackenverspannungen werden reduziert was zu einer aufrechteren und selbstbewussteren Körperhaltung führt.
Der genaue Verlauf der Trainingsstrecken wird vor Ort abgesprochen.