Yoga sur planche à pagaie
La planche de stand up paddle devient ton île de tranquillité.
Tu te laisses porter, tu lâches prise et tu ressens une merveilleuse sensation de liberté et de détente.
Glisser sans effort au lever du soleil, sur les eaux calmes du lac, face au Mont Vully, entouré·e d’un paysage paisible – une sortie en SUP associée à des postures de yoga douces te permet de respirer pleinement à nouveau. Le calme et la sérénité s’installent naturellement.
Les sorties ont généralement lieu le matin, de 9h00 à 10h30. D’autres horaires sont possibles sur demande (dès 3 participant·e·s).
Contacte-moi, et nous trouverons ensemble une date qui te convient.
Aucune connaissance préalable du yoga n’est nécessaire.
Les tours conviennent aussi parfaitement aux petits groupes ou aux équipes.